今日の体重
97.05キロ
昨日は、夜食の量をいつもの半分くらいに抑えて食べたのに
あまり体重が減っていない!!
1キロぐらい減ってもいいイメージだったんだけど
そんな自分に都合良くはいきませんよね~
分かっています 分かってはいますけど クソッ!
でも大丈夫 今日も昼食は抜く予定です
夜食はどのくらい食べるか未定ですけど
明日の朝の体重はきっと96キロ台にいっていると期待しています
朝から体重の事・食事の事ばかり考えるなんて今まで生きてきた中で
初めてです 食事の事を考えていたらお腹が減ってきてしまいました。