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90.65キロ そこそこ落ちた 昨日の食事は久しぶりのとんこつラーメンと替玉1回と肉飯 （白飯の上にチャーシューがきざんである奴）と一口餃子 この内容だと何故か毎回体重は 落ちている 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
2023年5月のブログ記事
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91.35キロ 昨日は寝る前に お菓子をそこそこ食べてしまった 最近ハマっているお菓＝ 柿の種のピーナツがカシューナッツで青いパッケージの奴とチョコフレークにチキンラーン が入っている奴 チョコフレーク＆チキンラーメンは売り切れてしまうのが嫌で先日大人買 い（10袋入りを10箱）しばらくは無くなら... 続きをみる
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91.45キロ 増えたが週明けはこんなもんだろう 明日、明後日にはそこそこ落ちているは ずと考えておこう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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90.25キロ 少し増えたが まー こんなもんでしょう 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
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90.00キロ ちょっと落ちた ちょっとずつ頑張りまーす 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
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90.60キロ なんかジリジリと増えてきている まー こんな時もあるか 気にしない気に しない 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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90.50キロ 若干増えたが まー こんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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90.40キロ 昨日のお昼ご飯は若干少なめだった事もあり結構落ちた と言っても先週末の 体重に近くなった程度だけど 今週はちょっとは頑張れるかなー まー 気楽に 今日のお 昼ご飯どうしようかな～。
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91.75キロ 結構増えた まー 週明けなのでこんなもんだろう 今朝は何故かあまりお腹 が空いていない う～ん 昨日の食事は少し遅めだったのでそれが原因かな？ 今日のお昼 ご飯どうしようかな～。
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90.35キロ ちょっと増えた 週末は落ちていくことが多いんだけど まー 気にしない気 にしない 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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90.05キロ 少しだけ落ちた まー こんなもんでしょう ちょっとずつやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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90.20キロ 少し落ちた ちょっとずつやっていきます 3歩進んで4歩下がっている気もす るが まー 何とかなるでしょう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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90.65キロ そこそこ落ちた まー こんなもんでしょう 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
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91.35キロ 週明けはやはり増えてしまう 昨日は特に一食以外でケーキを4つ食べてしまっ たのも原因だろうな まー 明日、明後日くらいでそこそこ落ちるだろう 気にしない気に しない 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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89.45キロ 結構落ちた 良い感じ この調子でいければ良いのだけど・・・ まー 気楽 にやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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90.30キロ 結構落ちた 昨日は一時的に増えただけっぽい 取り敢えず80キロ台にはしな いとな～ 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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91.20キロ 昨日は寝る前のポテチ やってしまった・・・ まー ボチボチやっていきま す 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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90.40キロ 少しずつ落ちてる まー ゆっくりやっていきますよ～ 今日のお昼ご飯どう しようかな～。
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90.90キロ ちょっとだけ落ちた 昨日も1食だったんだけどＧＷでいっぱい食べていたせい か胃が大きくなったのかＧＷ前よりもいっぱい食べられるようになっている ヤバイ まー ボチボチやっていこう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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91.25キロ やはりまた増えた ＧＷ明けなのでこんなもんだな 今日のお昼ご飯どうしよ うかな～。
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90.90キロ 結構増えたがまだＧＷは終わっていないのでもう少し増えそうな感じ ま～ こんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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90.25キロ ちょっと落ちた ＧＷ中はこのあたりを行ったり来たりって感じかな～ 今日 のお昼ご飯どうしようかな～。
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90.75キロ やっぱり増えたー まっ ＧＷはこんなもんだろう ＧＷ明けが恐ろしいが 何とかなるだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。