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88.85キロ 久しぶりの88キロ台 数か月前まではこのくらいだと増えたーって思っていた けど現在は逆になってしまった ゆっくり頑張ります 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
2023年3月のブログ記事
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89.10キロ 昨日我が家の猫が急にフラフラになりパタッと倒れてしまい慌てて妻が動物病 院に連れていき診てもらった 結果原因不明 血液検査等にも異常無しとの事 そんな事も あったので妻の外出も急遽日程変更になり私のミルフィーユも当然買ってこれず ミルフィ ーユは明日か明後日に買って来てくれるらしい... 続きをみる
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89.35キロ 若干落ちた 今日は妻が都心に行く用事があるとの事で私の大好きなミルフィ ーユがあるデパ地下のお店に寄っても良いけどー と 悪魔のささやき そりゃ当然 お願 いしますと言う訳で 4つ頼んでしまった 賞味期限の問題もあるので今日夜寝る前に2つ 明日1つ明後日1ついただく感じになるだろ... 続きをみる
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89.60キロ ちょっと増えた が こんなもんでしょう 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
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89.30キロ 最近休み明けはこのくらいの場合が多い ちょっと頑張らねば 今日のお昼ご 飯どうしようかな～。
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90.00キロ 昨日とあまり変わらず 昨日も結構食べてしまったからな～ 今日のお昼ご飯 どうしようかな～。
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90.05キロ また増えた 最近はカキピーの塩味にはまってしまって寝る前に食べたくなっ てしまう 昨日も食べてしまった その影響もあるだろう まっ そんな時もあるだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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89.30キロ ちょっと落ちた 最近は全然動いていないので 少し動くだけで体重も落ちて いくとは思うのだが 中々その気になれない まー 気が向いたらやろう 今日のお昼ご飯 どうしようかな～。
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90.00キロ やっぱり増えた 休み明けはどーしても増えてしまう場合が多い まー 気に せずやっていきま～す 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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89.60キロ 週明けなのでこんなもんでしょう でも 明日も休みなので 明後日もヤバイ 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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88.95キロ 昨日と変わらず まー 良しとします でも 週明けは増える傾向があるので ヤバイなー 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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88.95キロ 結構落ちた 激増したのは昨日1日だけだったので良かった なぜそうなったの かは良く分からん ちょっと安心 でも この安心が良くないのだろうな～ 今日のお昼ご 飯どうしようかな～。
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90.20キロ あ”～90キロ超えてしまった～ 昨日は少々食べ過ぎたなって思っていたらやは り体重も増えていた～ まー こんな事もあるよな うん と 自分に言い聞かせ また 頑張ろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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88.80キロ このくらいまではスムーズに落ちていくんだけどこの先だな まー 焦らずや っていきますよー 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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89.20キロ ちょっと落ちた ちょっとだけ 昨日は夜寝る前にお腹がすごく減った感じに なったんだけど何とか我慢出来た その割には体重減っていないんだけどね～ 今日のお昼 ご飯どうしようかな～。
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89.50キロ 週明けなのでこんなもんだろう 今週もボチボチやっていきまーす 今日のお 昼ご飯どうしようかな～。
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88.80キロ また少し落ちた が 今日は週末 週明けは増えている事が多いので週明けが ヤバイ 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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89.00キロ またちょっとだけ減った 今週は全然ダメだったって感じ まー そんな時も あるか～ 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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89.20キロ ちょっとだけ落ちた いまだダイエットのやる気が出ず まー 焦らずやっ ていきま～す 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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89.50キロ ちょっと増えた やってしまった 昨日は寝る前にポテチ+ハッピーターン+ソ フトサラダ+サイダー まー こんな時もあるのだ と 自分に言い聞かせています 今日 のお昼ご飯どうしようかな～。
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89.15キロ 少し増えたが週明けでこの程度なら悪くない気がする まー ぼちぼちやって いきます 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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89.05キロ 増えたー 昨日はちょっと食べ過ぎたのかも 本人としては自覚無し まー 気にしない気にしない ちょっとずつやっていきま～す 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
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88.05キロ またちょっと落ちたー 今週はちょっとだけ頑張れている いまいちダイエッ トのやる気は出ていないのだけどこの成果は頑張った方だな 良しとしよう 今日のお昼ご 飯どうしようかな～。
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88.40キロ ちょっとだけ落ちた まー 気が向いたらもうちょっと頑張ろう 今日のお昼 ご飯どうしようかな～。
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88.65キロ 結構落ちた 良い感じだ ちょっとだけダイエットのやる気が出始めている よし 今日も少しだけ 少しだけ頑張ろうか 今日のお昼ご飯どうしようかな～。