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91.85キロ ちょっと落ちた う～ん ダイエットのやる気スイッチどこに行った 探し中 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
2023年10月のブログ記事
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92.35キロ 週明けだから まー こんなもんでしょう そろそろちょっと頑張らないとだ なー 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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91.35キロ 昨日は少し食べる量を抑えたつもりだったんだけど増えてしまった まー ボ チボチやっていきま～す 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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90.90キロ そこそこ落ちた この調子でいきたいもんだが 週明けは増えてしまうんだよ な～ まー 気楽にやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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91.45キロ 昨日と変わらず 昨日はコンビニでおにぎりを4つとお弁当1つとカップラーメ ンとサラダ2つと野菜ジュース2本 結構食べてるなー 食べた割には増えて無いな 今日の お昼ご飯どうしようかな～。
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91.45キロ 少し落ちた もー少し落ちると思っていたんだけど まー こんなもんだ 今 日のお昼ご飯どうしようかな～。
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91.95キロ 少し落ちた 根拠は無いが明日はそこそこ落ちる気がする 今日のお昼ご飯ど うしようかな～。
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92.45キロ 結構増えてしまった 休み明けだしこんなもんだな 2，3日である程度は落ち ていくだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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90.80キロ いい感じ 少しづつ落ちてる 週明けは増えているんだろうけど 今日のお昼 ご飯どうしようかな～。
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91.25キロ ちょっと落ちた 今だダイエットのやる気が出ず まっ 気楽にやっていきま す 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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91.45キロ 結構落ちた が ちょっとずつ増え続けてのこの体重 ヤバイな～ と思いつ つ 結構食べてしまうんだよなー 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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92.25キロ 昨晩は寝る前にお菓子を結構食べてしまったので まー 増えるわな ボチボ チやっていきますよ 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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91.70キロ 落ちてきた まー でも こんなもんでしょう 今日のお昼ご飯どうしようか な～。
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92.25キロ 結構増えた 昨日は焼肉屋に行って食べまくってしまった そりゃ増えるわな ～ 食欲の秋って事で 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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91.35キロ 落ちてきた でも 週末なので今日、明日でまた増えそう まー 気にしない 気にしない 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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91.80キロ 昨日は結構食べたんだけど昨日と変わらず 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
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91.80キロ 増えてしまったー 昨日も食べ過ぎてしまったので まー こんなもんだろう ボチボチやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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91.40キロ 落ちてきた まー ゆっくりとやっていきま～す 今日のお昼ご飯どうしよう かな～。
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92.20キロ この連休で2キロ増えてしまった まー 明日、明後日くらいにはある程度は戻 るだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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90.20キロ 結構落ちた が 今日はいっぱい食べたい気分 連休だし 休み明け激増のパ ターンかな～ まー 気楽にやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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90.85キロ 若干落ちたがたいして変わらず 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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90.90キロ 昨日よりも落ちたが昨日は一時的に増えていたのだろう 昨晩も寝る前にお菓 子をを食べたくなったが我慢出来た 食欲の秋ヤバイですな～ 今日のお昼ご飯どうしよう かな～。
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91.95キロ 昨晩は寝る前にお菓子を食べてしまったので 増えるわな まー ゆる～く やってきます 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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90.65キロ 結構落ちた 休み明けから2日ぐらいで結構落ちる事がたまにあるのでそのパタ ーンかな 昨晩寝る前にお腹が空いたが我慢出来た 食べていたら増えていたかも 今日の お昼ご飯どうしようかな～。
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91:35キロ 週明けなので まー こんなもんだな 来週も連休だー また増えそう 今日 のお昼ご飯どうしようかな～。