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本日の体重 Ｒ8/5/16
97.50キロ ちょっと増えた まー こんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
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本日の体重 Ｒ8/5/15
97.05キロ 若干減った もう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/5/14
97.10キロ 少し減った この調子で続けば良いのだが・・・ 今日のお昼ご飯どうしよう かな～。
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本日の体重 Ｒ8/5/13
97.50キロ 少しずつ増えてきてるが ちょっとずつやっていきます 今日のお昼ご飯どう しようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/5/12
97.10キロ 少し減ってきた まー こんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
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本日の体重 Ｒ8/5/11
98.60キロ 休み明けはこんなもんかなー ちょっとずつやっていきます 今日のお昼ご飯 どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/5/9
96.65キロ 結構減った 休み明けがヤバそうだなー 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/5/8
98.10キロ 少しずつ増えていってる まー ボチボチやっていきます 今日のお昼ご飯ど うしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/5/7
97.50キロ 休み明けなので まー こんなもんだな 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/5/2
96.00キロ 少し減った 休み明けが激増してそうでヤバそうだ まー 頑張ろうっと 今 日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/5/1
96.45キロ 昨日も仕事が忙しくそこそこ減った もう少し減ってほしいところだ 今日の お昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/4/30
97.10キロ あまり変わらず 休み明けなのでなのでもっと増えると思っていたがあまり増 えなかった 連休明けがヤバイなー 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/4/28
97.05キロ ジリジリと増えてきている このところ仕事が忙しすぎて食べられる量が減っ ていて体重も減ってきていたが 少しづつ仕事も落ち着いてきているので食べる量が戻って きている 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/4/27
96.45キロ 休み明けなので まー こんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
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本日の体重 Ｒ8/4/25
96.10キロ 今回一時的に結構減ったが少しずつ増えてる 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
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本日の体重 Ｒ8/4/24
95.85キロ 昨日と変わらず 良い感じで変わらず 仕事が忙しすぎるのもたまには良い物 だ 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/4/23
95.85キロ ここ連日仕事が忙しすぎて今までみたいに食事がとれず 良いダイエットにな っている 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/4/22
96.30キロ 少し減った 昨日も仕事が忙しすぎてあまり食べられなかった まー 体重だ け見ればいい感じかなー 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/4/21
96.80キロ 結構減った 昨日は仕事が忙しすぎて食事がまともにとれなかったかっただろ う まー ダイエットにはなったな 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/4/20
98.45キロ 休み明けはこんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/4/18
97.45キロ ちょっと増えたがたいして変わらず もう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯ど うしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/4/17
97.35キロ 昨日と変わらず もう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/4/16
97.35キロ 結構減った 昨日のお昼ご飯は会社の近隣の少し人気っぽいつけ麺屋さんに初 めて行ったが感じの悪い店員＆感じの悪い客が険悪なやり取り帰りに巻き込まれそうになっ た あぶないあぶない たいして美味しくもなかったのであまり行く事もないだろう 今日 のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/4/15
98.60キロ 昨晩も寝る前にお菓子を食べてしまったので増えてしまった 今日のお昼ご飯 どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/4/14
98.35キロ 少し減った もう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/4/13
98.55キロ 結構増えてしまった まー ボチボチやっていきます 今日のお昼ご飯どうし ようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/4/11
97.60キロ 少し減った 週末はこんなもんかな～ 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/4/10
98.60キロ 昨晩はお菓子を食べてしまったのでかなり増えてしまった 今日のお昼ご飯ど うしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/4/9
96.95キロ 少し減った もう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/4/8
97.10キロ 結構減った この調子でやれれば良いのだけど まー ちょっとずつやってい きます 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/4/7
97.80キロ 少し減ってきた 昨日は少し頑張れたかなー 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
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本日の体重 Ｒ8/4/6
98.05キロ 少し減った いつもは増えているので休み明けにしてはいい感じ 今日のお昼 ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/4/4
98.35キロ 昨日と変わらず もう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/4/3
98.35キロ 少し増えた もどってしまった感じかなー まー ちょっとずつやっていきま す 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/4/2
98.05キロ 少し減った ボチボチやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/4/1
98.35キロ 昨日と変わらず もう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/3/31
98.35キロ 少し減った もどったって感じかなー まー ボチボチやっていきます 今日 のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/3/30
98.95キロ 結構増えてしまった まー 休み明けはこんなもんだろう 今日のお昼ご飯ど うしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/3/28
97.80キロ 少し減った まーちょっとずつやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようか な～。
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本日の体重 Ｒ8/3/27
98.05キロ 昨日と変わらず もう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/3/26
97.50キロ 少し減った 今週はもう少し頑張れるかなー 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
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本日の体重 Ｒ8/3/25
98.05キロ 昨日と変わらず ちょっとずつやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようか な～。
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本日の体重 Ｒ8/3/24
98.05キロ 少し減った まー ボチボチやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
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本日の体重 Ｒ8/3/23
98.50キロ あまり変わらず 休み明けはこんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしようか な～。
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本日の体重 Ｒ8/3/21
98.95キロ 結構増えてしまった 昨日は休みだったので こんなもんかな～ 今日のお昼 ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/3/19
98.15キロ 少し減った まー ちょっとずつやっていきます 今日のお昼ご飯どうしよう かな～。
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本日の体重 Ｒ8/3/18
98.35キロ 昨晩も寝る前にお菓子を食べてしまったので増えてしまった 今日のお昼ご飯 どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/3/17
97.95キロ 少し増えた ちょっとずつやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
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本日の体重 Ｒ8/3/16
97.65キロ 少し減った ちょっとずつやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
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本日の体重 Ｒ8/3/14
98.30キロ 昨晩も寝る前にお菓子を食べてしまったので増えてしまった 今日のお昼ご飯 どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/3/13
97.80キロ 少し減った まー ボチボチやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
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本日の体重 Ｒ8/3/12
98.10キロ 少し増えた ちょっとずつやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
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本日の体重 Ｒ8/3/11
97.70キロ 昨晩は寝る前にお菓子を食べてしまったので増えてしまった まー ちょっと ずつやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/3/10
96.65キロ 結構減った この調子でいければ良いのだけど・・・ まー 一瞬減っただけ だろう 頑張ろうっと 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/3/9
98.25キロ 休み明けはこんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/3/7
97.10キロ 少し減った ちょっとずつやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
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本日の体重 Ｒ8/3/6
97.40キロ また増えてきてしまった まー こんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしよ うかな～。
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本日の体重 Ｒ8/3/5
96.95キロ 久しぶりの96キロ台 ん～ もう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしよう かな～。
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本日の体重 Ｒ8/3/4
97.40キロ まー こんなもんだろう もう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようか な～。
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本日の体重 Ｒ8/3/3
97.60キロ 少し減った もう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/3/2
98.10キロ 少し増えた 休み明けはこんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
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本日の体重 Ｒ8/2/28
97.40キロ 少し減った まー ボチボチやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
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本日の体重 Ｒ8/2/27
97.90キロ ジリジリと増えてきているので気をつけなければ 今日のお昼ご飯どうしよう かな～。
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本日の体重 Ｒ8/2/26
97.85キロ あまり変わらず ちょっとずつやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようか な～。
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本日の体重 Ｒ8/2/25
97.80キロ ちょっと減った ちょっとずつやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようか な～。
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本日の体重 Ｒ8/2/42
98.30キロ 結構増えた 休み明けだし まー こんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうし ようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/2/21
97.55キロ あまり変わらず 休み明けがヤバそうだ ちょっとずつやっていきます 今日 のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/2/20
97.50キロ 昨日と変わらず ちょっとずつやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようか な～。
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本日の体重 Ｒ8/2/19
97.50キロ また増えてしまった もう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
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本日の体重 Ｒ8/2/18
97.10キロ 少し増えたが まー こんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/2/17
96.85キロ 結構減った 良い感じ この感じでいければ良いのだけど・・・ 今日のお昼 ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/2/16
98.10キロ 休み明けはこんなもんだろう もう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしよ うかな～。
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本日の体重 Ｒ8/2/14
98.60キロ かなり増えた 原因は分かってる 昨日は食べ過ぎてしまった まー一時的な もんだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/2/13
97.10キロ あまり変わらず もう少し頑張ろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/2/10
97.00キロ 結構減った 昨日は一時的に増えただけだった あ～良かった 今日のお昼ご 飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/2/9
99.10キロ かなり増えた 昨日も一食しか食べなかったけど食べ過ぎた いよいよ3桁直前 まー 一時的なもんだろう 気楽にやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/2/7
96.95キロ ちょっと増えたがまーこんなもんでしょう 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
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本日の体重 Ｒ8/2/6
96.75キロ 減ってきた もう少し頑張ろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/2/5
97.70キロ 結構増えてしまった まー ちょっとずつやっていきます 今日のお昼ご飯ど うしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/2/4
97.05キロ 昨日と変わらず もう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/2/3
97.05キロ 減ってきたけど まだまだ頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/2/2
98.30キロ 結構増えてしまった ヤバイな～ もう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯どう しようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/1/31
97.65キロ また増えてきてしまった まー ちょっとずつやっていきます 今日のお昼ご 飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/1/30
96.95キロ 少し減ってきた 昨晩寝る前にお菓子を食べなければもう少し減っていたのだ ろ まー ボチボチやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/1/29
97.25キロ また増えてきてしまった まー ボチボチやっていきます 今日のお昼ご飯ど うしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/1/28
96.60キロ もどってきた ちょっとずつやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
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本日の体重 Ｒ8/1/27
97.95キロ あまり変わらず まー ちょっとずつやっていきます 今日のお昼ご飯どうし ようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/1/26
98.00キロ かなり増えてしまった まー 週明けだしこんなもんかな～ 今日のお昼ご飯 どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/1/24
96.65キロ ちょっと減った もう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/1/23
97.20キロ 昨日と変わらず もう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/1/22
97.20キロ ちょっと増えた やばいな～ どんどん増えていく もう少し頑張らねば 今 日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/1/21
97.05キロ 増えた まー ちょっとずつやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
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本日の体重 Ｒ8/1/20
96.65キロ 減ってきた まー ボチボチやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
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本日の体重 Ｒ8/1/19
97.70キロ 結構増えた 週明けなのでこんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
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本日の体重 Ｒ8/1/17
96.35キロ 少し減った ちょっとずつやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
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本日の体重 Ｒ8/1/16
96.60キロ 増えた まー でも こんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/1/15
95.70キロ 正月太りが少し戻ってきた感じだ まー ボチボチやっていきます 今日のお 昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/1/14
96.60キロ 少し減った もう少し頑張ろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
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本日の体重 Ｒ8/1/13
97.15キロ 結構増えた 休み明けだし まー こんなもんだな 今日のお昼ご飯どうしよ うかな～。
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本日の体重 Ｒ8/1/10
96.05キロ 少し減った もう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな～。