本日の体重 R7/6/30
94.55キロ かなり増えてしまった まー 週明けだしこんなもんかなー 今日のお昼ご飯 どうしようかな~。
ダイエットしながら健康もちょっとだけ手に入れたいコウジの日々の記録
94.55キロ かなり増えてしまった まー 週明けだしこんなもんかなー 今日のお昼ご飯 どうしようかな~。
93.45キロ 少し減った 週明けは増えるんだろうな~ 今日のお昼ご飯どうしようかな ~。
93.75キロ 今日もあまり変わらず 今日のお昼ご飯どうしようかな~。
93.80キロ あまり変わらず まー ボチボチやっていきます 今日のお昼ご飯どうしよう かな~。
93.70キロ 減ってきた 昨日はやはり一時的に増えただけだった セーフ 今日のお昼ご 飯どうしようかな~。
94.70キロ 昨日は食べ過ぎた その結果激増 まー 一時的なもんだろう 今日のお昼ご 飯どうしようかな~。
93.30キロ たいして変わらず 週明けなのでもっと増えていると思っていたが増えていな くて良かった 今日のお昼ご飯どうしようかな~。
93.20キロ 少し減った 週明けは増える事が多いから気をつけなければ 今日のお昼ご飯 どうしようかな~。
93.75キロ 昨晩もお菓子を食べてしまったが少し減った 今日のお昼ご飯どうしようかな ~。
94.10キロ 昨日と変わらず ボチボチやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな ~。
94.10キロ 昨晩は寝る前にお菓子を食べてしまった なので 増えた 今日のお昼ご飯ど うしようかな~。
93.50キロ あまり変わらず もうちょっと頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな ~。
93.55キロ 週明けも まー こんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな~。
93.20キロ 週末だし まー こんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな~。
93.41キロ 昨晩も寝る前にお菓子を食べてしまった為結構増えた ヤバイヤバイ 今日の お昼ご飯どうしようかな~。
93.30キロ 若干減った 良い感じ ゆっくりやっていきます 今日のお昼ご飯どうしよう かな~。
93.75キロ 昨晩は寝る前にお菓子を食べてしまったので そりゃ増えるよね 今日のお昼 ご飯どうしようかな~。
93.60キロ 若干減った もう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな~。
93.70キロ そこそこ増えた まー 週明けはこんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしよ うかな~。
93.20キロ 少し増えたが まー こんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな~。
93.10キロ もうちょっと増えると思っていたがあまり変わらず 今日のお昼ご飯どうし ようかな~。
93.05キロ 今日も少し減った 良い調子 今日のお昼ご飯どうしようかな~。
93.30キロ 減ってきた もう少し頑張りたい 今日のお昼ご飯どうしようかな~。
94.00キロ ジリジリと増えていってる ヤバイな~ 今日のお昼ご飯どうしようかな~。
93.75キロ 少し増えた まー 週明けはこんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしようか な~。