コウジの気まぐれブログ

ダイエットしながら健康もちょっとだけ手に入れたいコウジの日々の記録

本日の体重 R3/8/11

92.80キロ 昨日はお昼ご飯抜いたのでこんなもんでしょう 昨日から食欲が物凄く出てき


ている あれもこれも食べたいって感じ あ~やばいやばい ここから体重がまた増えそう


で怖い 気にすれば気にするほど食べたくなるので 気にしないで食べたくなったらたべま


~す 結局こーした方が良い結果が出る気がします うん 自分に言い聞かせよう まっ


適当にやろう 今日のお昼ご飯どうしようかな~。

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