コウジの気まぐれブログ

ダイエットしながら健康もちょっとだけ手に入れたいコウジの日々の記録

本日の体重 R3/8/10

93.15キロ ちょっと増えたー 昨日はお昼ご飯は普通に食べ夜ご飯をいっぱい食べてしま


った サラダ×1とピザ(ふっくらパンピザ)Lサイズ×1枚 ポテト 多分これが原因 ピ


ザもトッピングで3種類程入れたので結構なボリュームだったし でもこの程度の体重増で


おさまって良かったとしよう うん 今日のお昼ご飯どうしようかな~。

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