本日の体重 R3/8/10
93.15キロ ちょっと増えたー 昨日はお昼ご飯は普通に食べ夜ご飯をいっぱい食べてしま
った サラダ×1とピザ(ふっくらパンピザ)Lサイズ×1枚 ポテト 多分これが原因 ピ
ザもトッピングで3種類程入れたので結構なボリュームだったし でもこの程度の体重増で
おさまって良かったとしよう うん 今日のお昼ご飯どうしようかな~。
93.15キロ ちょっと増えたー 昨日はお昼ご飯は普通に食べ夜ご飯をいっぱい食べてしま
った サラダ×1とピザ(ふっくらパンピザ)Lサイズ×1枚 ポテト 多分これが原因 ピ
ザもトッピングで3種類程入れたので結構なボリュームだったし でもこの程度の体重増で
おさまって良かったとしよう うん 今日のお昼ご飯どうしようかな~。