94.65キロ　結構増えた　昨日はお昼ご飯も突然ステーキが食べたくなりブロンコビリーに

行って食べてしまった　夜ご飯はレタスサンドだったがいつもより多く食べてしまった　今

日は仕事で外出するので外食する予定　夜は妻の事情で夜ご飯を食べてきてくれとの事なの

で昼ごはんも夜ごはんもいっぱい食べてしまいそうな予感　って言うか今すでにお腹が減っ

てきていっぱい食べたい気分　あ～やばい　一気に体重が増えそうだ　まっ　こんな時もあ

るか～　気楽にいきますよー　適当に　気分次第で　今日のお昼ご飯どうしようかな～。