本日の体重 R3/6/10
94.80キロ 昨日はお昼ご飯普通にいっぱい食べたからこんなもんだろう 今日はお昼ご飯
を16:00~18:00頃と遅く食べ夜ご飯無しの予定 このやり方で明日の体重がどうなって
いるのか楽しみ 仕事が休みの日なんかはこんな感じで体重が減っている事が多いので期待
出来るかな 何食べようかな~。
94.80キロ 昨日はお昼ご飯普通にいっぱい食べたからこんなもんだろう 今日はお昼ご飯
を16:00~18:00頃と遅く食べ夜ご飯無しの予定 このやり方で明日の体重がどうなって
いるのか楽しみ 仕事が休みの日なんかはこんな感じで体重が減っている事が多いので期待
出来るかな 何食べようかな~。