本日の体重 R3/4/20
97.70キロ 若干減った程度だ 昨日はお昼ご飯はお菓子を少々って感じ うーん やっぱ
り何も食べない方が減りますな~ 当たり前か 今日のお昼ご飯はどうするか 抜きたいと
こだけど昨日スーパーで弁当売り場に私の好きなミートソースパスタがあったので2つ買っ
てしまったんだよな~ あとマーガリン入りのバターロールのブドウパン1袋と塩バターど
ら焼き2つ 賞味期限がパスタが今日なので食べるか それとも廃棄覚悟でお昼ごはん抜く
か あ~勿体ない こーゆー事をたまにやっちゃうんだよな~ 買う時お腹がすいていてお
こずかいに少々余裕がある時その場でこーゆー事に分かっていながら まー 何とかなるだ
ろうと買ってしまう そして次の日 朝体重を計り よし 今日はお昼ご飯を抜こう って
思うんだけど あっ 昨日買ったやつの賞味期限が~ って 結局食べて次の日の体重が増
えるパターンパスタが300円ちょっとの2つだから700円近く捨てる?食べる? え~ どう
しよう そろそろ96キロ台にもっていかないと目標達成出来なくなる~ 取りあえず抜く方
向で行って どーしても食べたくなったら食べてしまおう。