本日の体重 R3/4/10
96.40キロ 今朝はお腹を下していて出る物がかなり出ているのでそのせいか体重が結構減
っている ただいつもの状態ではないので そうだな~ いつもの状態なら96キロ後半って
ところだろうなー それでもある程度は落ちている 昨日はお昼ご飯も抜いたし夜ごはんも
量をちょっと少なめにしたのがきいているのかもだな 今日の昼食はどうしようかな~。
96.40キロ 今朝はお腹を下していて出る物がかなり出ているのでそのせいか体重が結構減
っている ただいつもの状態ではないので そうだな~ いつもの状態なら96キロ後半って
ところだろうなー それでもある程度は落ちている 昨日はお昼ご飯も抜いたし夜ごはんも
量をちょっと少なめにしたのがきいているのかもだな 今日の昼食はどうしようかな~。