本日の体重 R3/2/6
97.25キロ 増えた~ 昨日もお昼ご飯を普通に食べ夜ごはんも結構食べたのでこんなもん
でしょうね~ 今日のお昼ご飯はどうするか決めていないけど明日のお昼ご飯は抜いて夜ご
はんも早い時間に食べる予定なので明後日(月曜日)の朝は減っているはず 今日のお昼ご
飯を抜けば明後日の朝の体重はかなり期待できるんだけどなー まっ 無理はしません 食
べたくなったら食べます。
97.25キロ 増えた~ 昨日もお昼ご飯を普通に食べ夜ごはんも結構食べたのでこんなもん
でしょうね~ 今日のお昼ご飯はどうするか決めていないけど明日のお昼ご飯は抜いて夜ご
はんも早い時間に食べる予定なので明後日(月曜日)の朝は減っているはず 今日のお昼ご
飯を抜けば明後日の朝の体重はかなり期待できるんだけどなー まっ 無理はしません 食
べたくなったら食べます。