本日の体重 R5/7/14
87.85キロ プチ断食後の初日は1.5キロ~2キロくらい戻ると考えていたが比較的少な目で
良かった まー 明日はどうなるかは分からんが今回のプチ断食はやって良かったと思った
いつになるかは分からんがまた気が向いたらやろうと思う 出来れば平均89キロ台になる前
にもう一回やりたいと考えている 今日のお昼ご飯どうしようかな~。
87.85キロ プチ断食後の初日は1.5キロ~2キロくらい戻ると考えていたが比較的少な目で
良かった まー 明日はどうなるかは分からんが今回のプチ断食はやって良かったと思った
いつになるかは分からんがまた気が向いたらやろうと思う 出来れば平均89キロ台になる前
にもう一回やりたいと考えている 今日のお昼ご飯どうしようかな~。