86.90キロ　良い感じ　マイナス2キロ　一昨日15：30頃が最後の食事なのでプチ絶食スタ

ートから40時間と30分経過　あと7時間半でまるまる2日間って事になる　妻は昨日の朝か

らなので私とは16～17時間程の時間差がある　なので妻がまるまる3日間やるとすると私が

それに付き合うと私は4日間になってしまう　まー　付き合うかどうかは私の気分次第って

事で　昨夜はちょっと寝つきが悪かったな～　ちょっと寒さを感じた　たしか前回も初日は

そうだったような気がする　でも　朝は普通に起きられたので問題無し　すっきりもしてい

る　当然だが胃も軽い　体も軽く感じる　どこまで体重を落とせるかわからんが年末年始に

いっぱい食べる為に　あと数日頑張るぞー。