本日の体重 R4/9/21
88.40キロ たいして変わらず 昨日も結局そこそこ食べてしまった コンビニで カップ
ラーメンとおにぎり×4と総菜パン×1とフランクフルトとサラダとめかぶ×2ともずく×2 今
日はちょっと少なくする事が出来るかなー 自信無し 今日のお昼ご飯どうしようかな~。
88.40キロ たいして変わらず 昨日も結局そこそこ食べてしまった コンビニで カップ
ラーメンとおにぎり×4と総菜パン×1とフランクフルトとサラダとめかぶ×2ともずく×2 今
日はちょっと少なくする事が出来るかなー 自信無し 今日のお昼ご飯どうしようかな~。