88.55キロ　良い感じで落ちてる　先週プチ絶食をしてお腹が空いている状態が、慣れた感

じ　ここ数日　朝ヨーグルト（カップ）×1と夜ごはん早めの時間に1食だけで大丈夫になっ

てる　一時的なものかもしれないがそれを利用する　この生活パターンで慣れてしまえば健

康には良いかも　ま～　続けばだけどね　今日のお昼ご飯どうしようかな～。