89.15キロ　中々良い感じ　実は昨日の朝からプチ絶食してま～す　ぷち絶食までいかない

かなー　昨日の朝　ヨーグルト×1　粉末状のスティックカフェオレ×1　お昼ご飯は無し　

夜ごはんは　ヨーグルト×1　のみ　あと水とアメリカンコーヒーは1日中飲んでる　結構ガ

バガバ飲んでる　こんな感じ　出来れば今週は同じメニューでいきたいと思ってる　勿論　

体調不良　悪い意味での体・精神の変化が出てきたら即やめます　今のところ何も無し　夜

眠れなくなるかな～　なんて思っていたが　多少寝つきが悪かったものの割と普通に眠れた

し目まい等も無し　胃も何とも無い　お腹は減っているがそれは当たり前だし　今のところ

気持ちも落ち着いている（割り切れている？）ので　う～ん　結構いけるかもしれない　無

謀のような気もするが　でも　イケる気がする　ま～　気が変わったらやめま～す。