91.95キロ　2日間で約3キロ程増えた～　あ～あやっちまった　これ89キロ前半まで戻すの

2週間くらいかかるだろー　まーでも　この2日間結構食べたからなー　当たり前っちゃ～当

たり前だな　取りあえず今日の夜ごはんは玄米ご飯に納豆そして味噌汁　量は少なめ　明日

もそんな感じかなー　あー　今日のお昼ご飯どうしようかな～。