91.95キロ　良い感じ　一応自分の中では年内で80キロ台に一瞬でも良いので行かせる事を

目標にやっています　まー　でも　ゆるーくやっていきます　出来るか出来ないかは自分の

心理をどううまくコントロール出来るかですなー　こーしなければいけない等と強く思い過

ぎると反発する自分が出てきてとにかく食べたくなってくるので　ゆるーくが丁度良い　無

理せず目標もあまり気にしないようにしてやっていきます　取りあえず今日明日は超ゆる～

い日とします　来週からまた頑張りま～す　今日のお昼ご飯どうしようかな～。