本日の体重 R3/12/8
92.25キロ 昨日もお昼ご飯を抜き夜ごはんも量を少し抑え内容もヘルシーだったのでその
成果ですね 今日の夜ごはんは普通に食べるのが決定しているのでお昼ご飯を普通に食べた
ら明日の体重は増えるの確定だろうなー お昼ご飯どうしようかな~。
92.25キロ 昨日もお昼ご飯を抜き夜ごはんも量を少し抑え内容もヘルシーだったのでその
成果ですね 今日の夜ごはんは普通に食べるのが決定しているのでお昼ご飯を普通に食べた
ら明日の体重は増えるの確定だろうなー お昼ご飯どうしようかな~。