本日の体重 R3/11/15
93.55キロ 昨日の夜ごはんは夕方早めに外食でのとんかつ までは良かったんだけど寝る
前にポテチ等のお菓子を食べてしまった~ まあここ最近ストレスがたまり気味のような気
もするので良しとします 今週もあまり無理しない程度にがんばるぞー 今日のお昼ご飯ど
うしようかな~。
93.55キロ 昨日の夜ごはんは夕方早めに外食でのとんかつ までは良かったんだけど寝る
前にポテチ等のお菓子を食べてしまった~ まあここ最近ストレスがたまり気味のような気
もするので良しとします 今週もあまり無理しない程度にがんばるぞー 今日のお昼ご飯ど
うしようかな~。