93.03キロ　昨日はお昼ご飯抜く事が出来たので結構落ちた　やっぱり気楽にやっていた方

が食事の量を少なくしやすい気がする　今日はお昼ご飯は夕方遅めにして夜ごはんと一緒に

するつもりでーす　今日の夜ご飯は一人で外食なのでもう食べる物は決めているのです　

味噌ラーメンが美味しいお店に行って　味噌バターコーンラーメンの餃子唐揚げライスセッ

トを食べようかなーっと　お昼ご飯も抜くし食べるのも夜ごはんとしては早い時間なので

大丈夫でしょ　いっぱい食べよ～。