本日の体重 R3/6/15
94.05キロ 昨日のお昼ご飯は結構一杯食べたからな~ その割には増えていない 夜ごは
んをあまり食べなかったからだな それでもちょっと増えた 今日もお昼ご飯それなりに食
べる予定 まー あまり無理しないでマイペースで無理無く体重落としていきま~す。
94.05キロ 昨日のお昼ご飯は結構一杯食べたからな~ その割には増えていない 夜ごは
んをあまり食べなかったからだな それでもちょっと増えた 今日もお昼ご飯それなりに食
べる予定 まー あまり無理しないでマイペースで無理無く体重落としていきま~す。