本日の体重 R3/4/23
96.95キロ ギリギリ96キロ台になった 昨日は仕事で少し動いたしお昼ご飯も抜いたので
その成果ですな あと1週間でマイナス2キロかー ってゆう事は3日間で1キロぐらい減らさ
ないとダメって事だわ かなり厳しいな~ でも諦めないで頑張ろ~っと。
96.95キロ ギリギリ96キロ台になった 昨日は仕事で少し動いたしお昼ご飯も抜いたので
その成果ですな あと1週間でマイナス2キロかー ってゆう事は3日間で1キロぐらい減らさ
ないとダメって事だわ かなり厳しいな~ でも諦めないで頑張ろ~っと。