コウジの気まぐれブログ

ダイエットしながら健康もちょっとだけ手に入れたいコウジの日々の記録

本日の体重 R3/4/23

96.95キロ ギリギリ96キロ台になった 昨日は仕事で少し動いたしお昼ご飯も抜いたので


その成果ですな あと1週間でマイナス2キロかー ってゆう事は3日間で1キロぐらい減らさ


ないとダメって事だわ かなり厳しいな~ でも諦めないで頑張ろ~っと。

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