本日の体重 R5/11/4
91.15キロ そこそこ落ちた 今月に入ってから体調不良 どうやら風邪をひいたようだ
昨日の夜体温を計ったら38度超えていた 何年ぶりだろうか10年以上風邪もひいていなか
ったのに 久しぶりのせいか結構きつい 今日は妻がおにぎりと味噌汁を作ってくれたので
お昼ご飯は食べ過ぎずに済みそうだ。
91.15キロ そこそこ落ちた 今月に入ってから体調不良 どうやら風邪をひいたようだ
昨日の夜体温を計ったら38度超えていた 何年ぶりだろうか10年以上風邪もひいていなか
ったのに 久しぶりのせいか結構きつい 今日は妻がおにぎりと味噌汁を作ってくれたので
お昼ご飯は食べ過ぎずに済みそうだ。