88.05キロ　1日で休み前の体重くらいに戻った　昨日のお昼ご飯は少し量を抑えたからだろ

う　これをしばらく続けてれば順調に体重も落ちるのだろうが・・・　まー　無理はせず　

やっていきま～す　今日のお昼ご飯どうしようかな～。