本日の体重 R4/12/15
88.00キロ 一昨日と同じ ここ数日奥歯が痛い なので食事をする時 ほぼ噛まずに丸の
み状態 この際断食をしてしまおうかとも思ったがストレスで余計に歯が痛くなりそうでそ
れはやめておいた 食べる量を少量にすれば良いのかもだけど買いに行くといつもの量を買
ってしまいそれをすべて食べてしまう そんな感じで体重は減らず 今日のお昼ご飯どうし
ようかな~。
88.00キロ 一昨日と同じ ここ数日奥歯が痛い なので食事をする時 ほぼ噛まずに丸の
み状態 この際断食をしてしまおうかとも思ったがストレスで余計に歯が痛くなりそうでそ
れはやめておいた 食べる量を少量にすれば良いのかもだけど買いに行くといつもの量を買
ってしまいそれをすべて食べてしまう そんな感じで体重は減らず 今日のお昼ご飯どうし
ようかな~。