コウジの気まぐれブログ

ダイエットしながら健康もちょっとだけ手に入れたいコウジの日々の記録

本日の体重 R4/11/22

87.15キロ 昨日は一時的に増えたっぽい でも明日は祝日なので調子に乗って食べ過ぎて


しまうような・・・ まー 気にしない気にしない あまりにも増えたら年内もう一度くら


いプチ断食をやる事も考えよう そう そのくらいの覚悟で食べよう プチ断食結構嫌いじ


ゃないしさほど苦痛とも感じないので 今日のお昼ご飯どうしようかな~。

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