88.55キロ　昨日はちょっとだけ量を抑えて食べたのでそこそこ落ちた　とんこつチャーシ

ュー味玉ラーメン　替玉×1　肉飯丼（小）　ミニ餃子　このくらいだと1日1回の食事だと

体重は落ちるみたいだなー　って事は現在大きくなった胃を食事の量を数日極端に減らし1

度胃を小さくすればその後無理無く落とせるかも？　う～ん　気が向いたらやってみようか

なー　今日のお昼ご飯どうしようかな～。