89.70キロ　ヤバイ　かなり増えた　が　先週末からヤバイと思っていたので大してショッ

クでは無い　ただ想定外だったのは土曜日の夜、日曜日の夜、昨日の夜と3日連続で妻とオ

ムライス、ナポリタン、チャーハン、焼きそばの私好みの味を追求しだしての試作試食をし

結果として結構な量を寝る前に食べてしまった事が今日の体重の増加の原因だろう　また今

日から頑張ろう　今日のお昼ご飯どうしようかな～。