コウジの気まぐれブログ

ダイエットしながら健康もちょっとだけ手に入れたいコウジの日々の記録

本日の体重 R4/7/4

88.60キロ 結構増えた 理由は分かっている 昨日寝るちょっと前に妻と子供達がたこ焼


き等を食べていて 食べる? の一言につい 1口2口と結局1パック8個全て食べてしまっ


た そして夜中寝ている最中に胸焼け 何回目が覚めたか まー こんな日もあるよね 今


日のお昼ご飯どうしようかな~。

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