89.30キロ　増えたーーー　でも　覚悟していたので全然問題無し　ここ数日の食べ方考え

たらそりゃ増えるわ　って感じ　朝・昼・晩・夜食お腹がパンパンになるまで食べましたか

ら　でも　大丈夫な気がします　来週から１週間ぐらいで97キロ台くらいまでは簡単に落ち

る気がします　96キロ台突入も早めにいく気がします　そこから先はまた地道にやっていき

ます　今日のお昼ご飯どうしようかな～。