本日の体重 R4/3/17
87.45キロ 昨日もヨーグルト1個と1食 その1食は何をどれだけ食べても良いと自分ルール
でもこの1食の内容を野菜系8割~9割くらいにしたらどうなるのかどこかで試してみたい
まっ 気が向いたらその内やりま~す 今日のお昼ご飯どうしようかな~。
87.45キロ 昨日もヨーグルト1個と1食 その1食は何をどれだけ食べても良いと自分ルール
でもこの1食の内容を野菜系8割~9割くらいにしたらどうなるのかどこかで試してみたい
まっ 気が向いたらその内やりま~す 今日のお昼ご飯どうしようかな~。