本日の体重 R4/1/7
92.30キロ 昨日は仕事がバタバタしていたのでお昼ご飯食べずにすんだ 夜ごはんも少々
抑え気味で食べた 今週は体重はあまり気にせず食べようと思っていたけど そうなると苦
も無く結構我慢できるもんだ やはり気楽にやっていくのが良いっぽいな~ 今日のお昼ご
飯どうしようかな~。
92.30キロ 昨日は仕事がバタバタしていたのでお昼ご飯食べずにすんだ 夜ごはんも少々
抑え気味で食べた 今週は体重はあまり気にせず食べようと思っていたけど そうなると苦
も無く結構我慢できるもんだ やはり気楽にやっていくのが良いっぽいな~ 今日のお昼ご
飯どうしようかな~。