93.00キロ　昨日はお昼ご飯抜いたんだけど　いや　夕方結局せんべいと杏子シロップとハ

ーゲンダッツを食べてしまった　その結果若干増えたって感じかな　夜ご飯は玄米ご飯とサ

ラダと豆腐ハンバーグだったのでかなり良い感じだったんだけど　まー　こんなもんだろう

今朝から何故か右奥歯の歯茎が痛い　原因はストレスかな～　まー良く分からないけどこれ

を理由にあまり食べないでダイエットに利用するパターンもありだけどストレスでより痛み

がひかない可能性もあるよねー　うーん　ま～　気分次第で決めよう　今日のお昼ご飯どう

しようかな～。