コウジの気まぐれブログ

ダイエットしながら健康もちょっとだけ手に入れたいコウジの日々の記録

本日の体重 R3/7/10

93.35キロ 結構落ちたー 昨日はお昼ご飯を抜けて夜ごはんもこんにゃく冷やし中華(野


菜大盛)と卵かけごはん(小盛)とピーマンと鶏肉のカシューナッツ炒め 今日の夜ご飯は


今朝妻と作戦会議 お好み焼きを工夫してキャベツを多くしてボリュームを出す等色々して


くれるようだ 夜ごはんが少し楽しみだ 今日のお昼ご飯はどうしようかな~。

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