本日の体重 R3/7/10
93.35キロ 結構落ちたー 昨日はお昼ご飯を抜けて夜ごはんもこんにゃく冷やし中華(野
菜大盛)と卵かけごはん(小盛)とピーマンと鶏肉のカシューナッツ炒め 今日の夜ご飯は
今朝妻と作戦会議 お好み焼きを工夫してキャベツを多くしてボリュームを出す等色々して
くれるようだ 夜ごはんが少し楽しみだ 今日のお昼ご飯はどうしようかな~。
93.35キロ 結構落ちたー 昨日はお昼ご飯を抜けて夜ごはんもこんにゃく冷やし中華(野
菜大盛)と卵かけごはん(小盛)とピーマンと鶏肉のカシューナッツ炒め 今日の夜ご飯は
今朝妻と作戦会議 お好み焼きを工夫してキャベツを多くしてボリュームを出す等色々して
くれるようだ 夜ごはんが少し楽しみだ 今日のお昼ご飯はどうしようかな~。