コウジの気まぐれブログ

ダイエットしながら健康もちょっとだけ手に入れたいコウジの日々の記録

本日の体重 R3/10/5

93.00キロ 結構減ったぞ この調子だ 今日の私の夜ご飯はおでん+茶飯との事 私が好ん


で食べるおでん内容は、糸こんにゃくとはんぺんと卵と大根 くらいかな はんぺんは多め


って感じ 結構このメニューダイエット向きかもね 今日のお昼ご飯どうしようかな~。

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