コウジの気まぐれブログ

ダイエットしながら健康もちょっとだけ手に入れたいコウジの日々の記録

本日の体重 R4/9/15

87.85キロ 少し増えた 昨日のお昼ご飯はコンビニでおにぎり×4 カップラーメン×1 ア


メリカンドック×1 フランクフルト×1 スイーツ系×3 トマトジュース(750ml)×1本サ


ラダ×1 めかぶともずく1パックづつ 1食で食べる量が増えてきとる まーいいか 1日1


食だし 今日のお昼ご飯どうしようかな~。

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