90.70キロ　今日は結構落ちていた　昨日もお昼抜きで頑張った　夜ごはんも中華丼（玄米

ご飯＆野菜多め）と味噌汁　量も抑え気味　この調子で90キロ切りたいところだが　そうは

いかないだろうなー　先日お店が休みで食べられなかったとんこつラーメンを食べたい気持

ちを抑えられるか自信が無い　あー　今日のお昼ご飯どうしようかな～。